Alcohol is extra ongezond tijdens de groei. Als kinderen jong alcohol drinken, blijft de lichamelijke groei achter. Ook de groei van de hersenen blijft achter. Dit werkt nadelig voor het concentratievermogen en geheugen.
Alcohol verstoort de balans tussen hormonen. Zowel de botontwikkeling en de ontwikkeling van de seksualiteit geremd. Verder vallen er remmingen weg als een kind drinkt en dat kan een reden zijn voor ongelukken of voor gedrag waar het kind later spijt van heeft.
 
Wat kun je doen?
Ouders kunnen het drinkgedrag van kinderen op verschillende manieren beïnvloeden. Uit onderzoek onder jongeren blijkt dat ouders meer invloed hebben op het drinkgedrag van een kind dan je denkt.

Regels stellen werkt!

1. Stel op tijd regels (11-12 jaar)
    Wanneer je op tijd begint met de regel ‘onder de 16 niet drinken’, heb je de meeste kans om het eerste drinkmoment van je kind uit te stellen. Veel ouders denken dat verbieden niet werkt. Hier is onderzoek naar gedaan. En wat blijkt? Hoe duidelijker de regels zijn, hoe later jongeren beginnen met drinken en hoe minder ze gaan drinken.
2. Informeer bij je kind
   Het is belangrijk je niet te laten verrassen door je kind. Veel ouders weten niet dat hun kind al drinkt. Vraag het eens aan je kind. De regels over alcohol kun je ook het beste zelf duidelijk maken aan je kind.
3. Kies als ouders samen
   Bij het stellen van regels is het belangrijk dat beide ouders het eens zijn over de regel. Bespreek met elkaar welke regels jullie over alcohol drinken willen stellen. De eerste stap is samen de regel stellen ‘geen alcohol tot 16 jaar'.
4. Bespreek consequenties
   Een kind verwacht bij het niet opvolgen van een regel dat het gevolgen heeft. Het kan een kind motiveren de eerste keer drinken uit te stellen. Ook kan een kind er gebruik van maken als anderen hem proberen over te halen. Hij/zij kan bijvoorbeeld zeggen 'nee joh, van mijn ouders mag ik een week niet op de computer als ik alcohol drink'.
5. Thuis alvast leren wennen aan alcohol? Beter van niet.
   Een veel gehoorde opmerking van ouders is ‘beter thuis waar ik er controle op heb, dan buiten de deur'. Toch kun je dit beter uitstellen tot tenminste 16 jaar. Voor die tijd geef je met het thuis ‘leren drinken' het signaal af dat je alcohol drinken op deze leeftijd goed vindt. Voor kinderen werkt een duidelijke regel beter. Geen alcohol tot 16 jaar, thuis niet én buitenshuis niet.
6. Praat met andere ouders
   Je kunt met andere ouders ervaringen uitwisselen. Hebben zij de regel dat alcohol tot 16 jaar nog niet mag? Hoe praten zij hier met hun kind over? Wat doen zij als hun kind zich niet aan deze afspraak houdt? Hoe regelen zij het als er thuis een feestje is van hun kind? Vaak wordt duidelijk dat de veel voorkomende reactie van kinderen ‘ja maar, iedereen mag het' niet klopt. Veel ouders denken genuanceerder. Misschien zijn ze zelfs wel opgelucht wanneer een andere ouder erover begint.

Meer informatie?
www.alcoholinfo.nl